Micronutrientes para as mulheres

A vida está cheia de aventuras e desafios - quer seja o primeiro período menstrual, uma barriga de bebé em crescimento ou desafios no trabalho. Cada mulher tem as suas próprias dicas e truques para os superar. Mas o que todas têm em comum é o desejo de se manterem saudáveis. A base para tal é um orçamento equilibrado de micronutrientes no âmbito de uma dieta saudável e equilibrada. Na vida quotidiana, o ferro, as vitaminas B e o zinco, em particular, são parceiros fortes de todas as mulheres.

Ferro para o metabolismo energético

Especialmente em dias agitados, quando tens que ir de um compromisso para o outro, o suporte do oligoelemento chega na hora certa. Porque é importante para o metabolismo energético e ajuda a combater o cansaço e a fadiga. As mulheres jovens devem manter-se atentas ao seu equilíbrio de ferro - porque perdem até 40 mg de ferro todos os meses devido à menstruação. Além disso, este oligoelemento é um companheiro importante numa fase muito especial da vida: a gravidez e a amamentação. Apoia o corpo feminino na formação do sangue e na divisão celular. As mulheres grávidas beneficiam, portanto, particularmente de uma porção extra de ferro.

Vitaminas B para nervos fortes

Quando se trata de fazer malabarismos com a vida profissional e privada com nervos fortes, as vitaminas B1, B2, B6 e B12 entram em jogo. Elas ajudam a evitar que o stress afecte a psique, e estas vitaminas B também garantem um metabolismo energético saudável. Se o desejo de ter um filho surgir, o ácido fólico (folato) é um parceiro forte: a vitamina B é importante para a divisão celular e o desenvolvimento da placenta e deve ser suplementada a partir do momento em que uma criança é desejada.

Predador de vitaminas B, a pílula anticoncecional: se as mulheres usam uma pílula combinada clássica para contraceção, uma porção extra de vitaminas B é particularmente importante. O estrogénio contido na pílula pode desequilibrar o equilíbrio de nutrientes.

Zinco para uma aparência radiante

Uma vida quotidiana agitada não perturba apenas o equilíbrio interno do corpo: certas tensões também são rapidamente perceptíveis no exterior do organismo. A pele, o cabelo ou as unhas são como um espelho que mostra o interior para o exterior. Para não perder a sua aparência radiante, o zinco pode dar um contributo valioso para manter a pele, o cabelo e as unhas saudáveis. Mas este oligoelemento versátil pode fazer muito mais: apoia o sistema imunitário e está também envolvido no metabolismo ácido-base.

Micronutrientes para a menopausa

A menopausa vira a vida de muitas mulheres de pernas para o ar. No período por volta dos 45 anos, não só o corpo feminino muda, mas também a necessidade individual de certos micronutrientes. O magnésio, por exemplo, forma uma equipa forte com as vitaminas B1, B2 e B6 para uma psique saudável e assegura que pode passar calmamente por este período de mudança. A vitamina B6 não só é boa para os nervos, como também ajuda a regular a atividade hormonal. As isoflavonas, o lúpulo e os lignanos também fazem frequentemente parte de fórmulas especialmente adaptadas às necessidades das mulheres na menopausa.

Dicas de produtos da Pure Encapsulations® para mulheres fortes

Pure Encapsulations® produz suplementos nutricionais de alta qualidade há cerca de 30 anos e é o companheiro ideal para as mulheres que não comprometem a sua saúde:

Iron Complex fornece uma dose extra de energia

Pele-Cabelo-Nails combina nutrientes para uma beleza interior

B-Complex fornece as ferramentas para energia e nervos fortes

Cranberry D-Mannose é ideal para as mulheres

Fórmula para a Gravidez combina micronutrientes essenciais para a mãe e o bebé

Fórmula para a menopausa apoia o bem-estar durante a menopausa